صفحه اصلی |  فروشگاه |  (كاربر ميهمان) ورود  | ثبت نام
مهبانگ


اطلاعات و مشخصات کامل محصول انتخابی شما :


نام محصول پایان نامه ورزش و تربیت بدنی - ورزش پزشکی
قیمت محصول 150000 ریال
تعداد موجودی 90
نام فروشنده فروشگاه سایت
نوع ارسال
هزینه ارسال 0 ریال
زمان ارسال همزمان با اتمام پرداخت
توضیحات خريد و دانلود پايان نامه ورزش و تربيت بدني - ورزش پزشکي
پورسانت بازاریاب 15000 ریال

  
مشخصات کامل محصول

دانلود چکيده پايان نامه ورزش و تربیت بدنی ورزش پزشکی

پایان نامه ورزش و تربیت بدنی - ورزش پزشکی

فرمت DOC تعداد صفحه 100 حجم فایل 623 کیلوبایت قابل دانلود بعد از خرید

مهمترین سرفصلهای پایان نامه ورزش و تربیت بدنی- ورزش پزشکی

  • مقدمه
  • كمردرد چیست
  • علل كمردرد
  • صدمات ناشی از عملكرد ستون مهره ها
  • وارد شدن ضربه و فشارهای مكانیكی
  • وضعیت های نامناسب در انجام كارهای روزانه
  • وارد شدن صدمه بر دیسك های بین مهره ای
  • كوفتگی كمر
  • رگ به رگ شدن كمر
  • اختلالات و بیماری های زنان
  • حركات درمانی به منظور پیشگیری از بروز كمردرد در دوران بارداری
  • ورزشهای مجاز در دوران بارداری
  • تمریناتی كه زایمان را آسان می كنند
  • حركات درمانی پس از زایمان
  • كمردردهای ناشی از مهارت های ورزشی
  • درمان های رایج به هنگام بروز كمردرد
  • حركت درمانی
  • درمان های مكانیكی
  • درمان های دارویی
  • درمان جراحی
  • حركات درمانی ویژه كمردرد
  • تمرینات اولیه
  • كج كردن لگن
  • زانوها به طرف سینه خم شود
  • در وضعیت دمر
  • به صورت دمر با استفاده از آرنج
  • در وضعیت دمر و فشار به بالا
  • تمرینات تقویت و تثبیت كننده
  • بازوی كشیده
  • پل ساختن
  • حركت شكم
  • باز كردن پشت
  • زانوی كشیده
  • حالت چهار دست و پا
  • حركت پل ساختن
  • دراز و نشست جزیی
  • كشش عضلات همسترینگ و لگن
  • كشش عضلات همسترینگ
  • كشش عضلات تا كننده لگن
  • تمرینات تعادلی
  • كشیدن دست و پا
  • پل ساختن با دست ها و پاها
  • حالت دمر با دست ها و پاهای كشیده
  • تعادل روی یك پا
  • تأثیر طب ورزشی بر كمردرد
  • به كار گیری روش های طب ورزشی
  • وضعیت های مناسب استراحت هنگام حملات حاد كمردرد
  • پیشگیری از كمردرد
  • وضعیت ایستادن
  • وضعیت نشستن
  • وضعیت خوابیدن
  • وضعیت رانندگی
  • وضعیت بلند كردن و حمل اشیاء
  • نحوه بلند نمودن وزنه
  • تقویت نمودن عضلات ناحیه پشت
  • ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل
  • پیاده روی
  • شنا و ورزش های آبی
  • دوچرخه سواری
  • ورزش موزون
  • سایر شیوه های حركات موزون
  • ورزش تحت هر نامی
  • ورزش های ایزومتریك و ایزوتونیك
  • پاسخ قلبی عروقی به ورزش های ایزوتونیك
  • پاسخ قلبی عروقی به ورزش های ایزومتریك
  • ورزشكاران مسابقه ای و تفریحی
  • شدت فعالیت بدنی
  • تعیین شدت تمرین با كمك روش ضربان قلب
  • تعیین شدت تمرین با كمك آستانه بی هوازی
  • مرگ ناگهانی در ورزش
  • تعریف
  • علل مرگ ناگهانی در ورزشكاران
  • ورزشكاران جوان
  • ورزشكاران با سن بالاتر
  • صرع و ورزش
  • تعریف – انواع
  • صرع های ژنرالیزه عبارتند از صرع های گراندمال (بزرگ) و پتی مال (كوچك)
  • اثر متقابل ورزش بر صرع
  • ورزش های ممنوع
  • ورزش های مجاز
  • ورزش ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد
  • تاثیر ورزش‎ کردن‎ در بهبود عملکرد ریه
  • تحرک رمز سلامتی
  • پندارهای غلط در مورد فعالیت بدنی

کلمات کلیدی مرتبط با این محصول

 
محصولات مرتبط