صفحه اصلی |  فروشگاه |  (كاربر ميهمان) ورود  | ثبت نام


اطلاعات و مشخصات کامل محصول انتخابی شما :


نام محصول مقاله و تحقیق ورزش - تحقیق سنگ نوردی (صخره نوردی ) همراه با عکس
قیمت محصول 50000 ریال
تعداد موجودی 90
نام فروشنده فروشگاه سایت
نوع ارسال
هزینه ارسال 0 ریال
زمان ارسال همزمان با اتمام پرداخت
توضیحات خريد و دانلود مقاله و تحقيق ورزش - تحقيق سنگ نوردي (صخره نوردي ) همراه با عکس
پورسانت بازاریاب 5000 ریال

  
مشخصات کامل محصول

مقاله و تحقیق ورزش و تربیت بدنی - تحقیق سنگ نوردی (صخره نوردی ) همراه با عکس

فرمت DOC تعداد صفحه 30 حجم فایل 2500 کیلوبایت قابل دانلود بعد از خرید

مهمترین سرفصلهای مقاله و تحقیق ورزش و تربیت بدنی- تحقیق سنگ نوردی (صخره نوردی ) همراه با عکس

  • تاریخچه سنگنوردی
  • اصول گام برداری در سنگنوردی
  • چند اصطلاح پایه
  • كوه Mountain
  • گرده Arete – Flank
  • صخره Rock
  • دیواره wall
  • قله summit,peak,top
  • تپه Hill
  • یال Ridge
  • خط الرأس Divide
  • دره valley
  • خط القعر
  • گردنه pass
  • طناب كوهنوردی
  • انوع طناب
  • ساختمان طناب
  • هسته
  • روكش یا غلاف
  • توصیه‌هائی به صخره‌نوردان
  • صخره نوردی
  • آیا این آسیبها قابل پیشگیری هستند
  • فواید صخره نوردی
  • اصطلاحات
  • در دیدرس / on sight
  • فلش / flash
  • نقطه قرمز / red point
  • نقطه صورتی / pink point
  • یو یو / yoyo
  • حمایت از بالا / top rope
  • سگ آویزان / hang dog
  • سنگ كوتاه / bouldering
  • دیواره بلند / big wall
  • داخل سالن / indoor climbing
  • سنگنوردی ورزشی / sport climbing
  • سنگنوردی سنتی / traditional climbing
  • ابزار خشك / یخ و سنگ / dry tooling
  • انفرادی / solo
  • تفاوت بین صعود طبیعی و مصنوعی
  • چرا باید صخره نوردی کنیم
  • صخره نوردی هرگز خسته و کسل کننده نیست
  • فعالیت بدنی بسیار
  • ماجراجویی و رهایی
  • طبیعت زیبا و چشم انداز بی نظیر
  • صعود آسان
  • حمایت در سنگنوردی
  • انواع حمایت
  • حمایت ایستا (static)
  • حمایت پویا (Dynamic)
  • گزاره ها و فرامین قراردادی سنگنوری
  • حمایت آماده
  • جمع كن
  • حمایت
  • صعود كن
  • حمایت آزاد
  • فیكس FIX
  • شل كن
  • فرود To Abseil. To Rappet
  • فرود طبیعی
  • فرود مصنوعی
  • فرود با كارابین و صندلی
  • فرود با كارابین و صندلی قدم به قدم
  • فرود با هشت فرود و صندلی
  • چند توصیه
  • روش های خود حمایت در فرود
  • منابع
محصولات مرتبط
 dff ،   dffsdff ،   dfghff ،   dfghfghff ،